Namasté Thai
Massaggio Tailandese
Metodo di Riequilibrio Corporeo Progressivo
Il corpo parla, io ascolto e accompagno verso l'armonia.
Benvenuto/a
Ogni corpo racconta una storia fatta di tensioni, abitudini e adattamenti.
Il mio lavoro nasce dall'ascolto del corpo attraverso il tocco, per accompagnarlo in un processo di rilassamento profondo e progressivo delle tensioni fisiche.
Lavoro con il massaggio tradizionale Thai, una pratica profonda e lenta che utilizza pressioni e stiramenti per agire sul corpo in modo globale.
Ogni trattamento viene adattato allo stato della persona nel momento presente, senza protocolli rigidi.
Non si tratta solo di rilassamento, ma di un lavoro corporeo che favorisce una migliore distribuzione delle tensioni e una maggiore libertà di movimento.
Metodo di Riequilibrio Corporeo Progressivo
Il mio approccio si basa su un metodo strutturato che integra esperienza manuale, ascolto del corpo e lavoro progressivo.
Questo metodo permette di:
- Ridurre tensioni fisiche profonde.
- Migliorare la mobilità e la sensazione di leggerezza.
- Lavorare su schemi corporei ricorrenti.
- Sostenere un cambiamento più stabile nel tempo.
I nostri servizi
Gli effetti di questa tecnica sono prodotti dall'applicazione di pressioni e stiramenti che attivano il flusso sanguigno e l'energia vitale in modo naturale. Pressioni statiche e ritmiche comprimono i tessuti molli, mentre lo stretching produce la massima flessibilità dei tessuti e stimola la vasta rete di terminazioni nervose presenti nell'area in lavorazione.
Trattamenti
Offro trattamenti personalizzati basati sul Metodo di Riequilibrio Corporeo Progressivo:
- Massaggio Tradizionale Thai.
- Tok Sen (lavoro vibratorio tradizionale).
- Riflessologia plantare.
- Lavoro su schiena, collo e tensioni profonde.
Ogni trattamento viene adattato alle esigenze del corpo.
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Commenti
Bravissima professionista, ti rimette in sesto già con una seduta. Tornerò certamente.
È stata davvero una bella esperienza. Un trattamento molto intenso. Professionale e molto empatica, Oksana!
Siamo stati io e mia moglie da Oksana, il massaggio era fantastico e lei molto gentile e professionale. Ambiente accogliente. Ci ritorneremo sicuramente. A++++ Consigliatissimo!
Magico! Lei è super accogliente e professionale. Il massaggio mi ha fatto sentire rigenerata, più alta, più sciolta e rilassata. La sensazione era che leggesse il mio corpo e premesse proprio dove sentivo di averne bisogno in ogni momento.
Esperienza totalmente positiva! Oksana è una professionista preparata, accogliente e gentile: ti capisce e capisce il tuo corpo. L'ambiente è tranquillo e raccolto, ottimamente predisposto. Consiglio assolutamente di provare! Grazie Oksana, a presto! 🥰🌸💫
Dopo aver letto tutte le fantastiche recensioni, so di essere arrivata nel posto giusto. È esattamente quello che speravo e cercavo a Biella. Sono mamma di un bambino di un anno e ho avuto molti problemi post-partum, alla schiena e al bacino, e Oksana si è presa cura di me in un'ora. Ti sarò per sempre grata!
L'ambiente è ordinato, pulito, rassicurante e molto intimo. La cosa che mi ha colpito è l'attenzione che dimostra nelle spiegazioni: non essendo un "massaggio coccola" ma un vero lavoro su tutto il corpo, è decisamente importante. Non c'è alcun timer che squilla, la seduta termina quando il lavoro è completo, in tutta calma e serenità. Un'esperienza interessante, intensa e rigenerante. Grazie!
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Domande frequenti
Cose che dovresti sapere sui massaggi thailandesi
In che modo il massaggio thai è diverso dagli altri tipi di massaggi?
Se confrontiamo il massaggio thailandese con i massaggi occidentali "classici" (come il massaggio svedese, il massaggio californiano, il chiromassage...), ci sono una serie di evidenti differenze: il massaggio thailandese viene eseguito su un futon al posto del lettino, con il ricevente completamente vestito, senza l'uso di oli, e le tecniche principali sono gli allungamenti e le pressioni.
La maggior parte dei massaggi che utilizzano l'olio agisce sui tessuti più superficiali. Le tecniche di pressione e allungamento tipiche del massaggio thailandese permettono invece di allentare la tensione dei muscoli più profondi: ecco perché gli effetti spesso durano più a lungo.
Dove e come viene eseguito il massaggio thailandese?
Il massaggio tradizionale thailandese viene eseguito su un futon (materasso di cotone di circa 7 cm di spessore) a terra, con abiti comodi e larghi. Il massaggio viene solitamente eseguito in diverse posizioni: proni, supini, di lato o seduti.
Molti dei movimenti e delle tecniche utilizzate richiedono spazio e l'operatore può muoversi liberamente e in sicurezza attorno al ricevente.
E se il mio stato di salute non mi permette di sdraiarmi sul pavimento?
È sempre preferibile lavorare a terra. Cercheremo sempre il massimo comfort del ricevente, utilizzando coperte e cuscini per ottenere un maggiore sostegno nelle diverse posture.
Esistono molte tecniche di massaggio thailandese che vengono eseguite con il ricevente seduto.
Perché con i vestiti? Di che tipo di vestiti ho bisogno?
Sì, il massaggio thailandese terapeutico viene effettuato completamente vestiti. Questo per vari motivi:
- Non usando oli non è necessario togliersi i vestiti.
- Il tipo di pressione e allungamento può causare irritazione se eseguito direttamente sulla pelle.
- L'abbigliamento offre intimità ed è adatto a chi si sente a disagio nel farsi massaggiare nudo.
- L'abbigliamento per ricevere il massaggio è fornito in loco.
Con quale frequenza posso ricevere un massaggio thailandese?
Tutte le volte che vuoi! Il massaggio thailandese è un buon strumento di prevenzione della salute. In genere gli effetti durano circa una settimana, quindi uno a settimana è una buona frequenza, ma può anche essere una volta al mese o quando senti di averne bisogno.
È sempre meglio non aspettare che lo stress cresca fino al dolore: una buona prevenzione è molto più efficace.
Devo informare il mio terapeuta sulla mia salute, sui farmaci o sulle allergie?
Sì. Anche se l'obiettivo è solo il rilassamento, è molto importante che il terapeuta sia a conoscenza di eventuali condizioni mediche, lesioni, operazioni o allergie.
Tutti possono ricevere un massaggio thailandese?
Il massaggio tradizionale thailandese può essere personalizzato per ogni ricevente. Tuttavia, per goderne appieno, dovresti essere in grado di stare comodo seduto e/o sdraiato sul pavimento. Esistono alcune condizioni in cui bisogna procedere con cautela.
Posso ricevere un massaggio thailandese se sono incinta?
Il massaggio thailandese è sicuro in gravidanza purché l'operatore abbia le giuste conoscenze: deve essere adattato, utilizzando le posture appropriate ed evitando determinate tecniche. In caso di gravidanza "a rischio" è sempre necessario il consenso medico.
Non sono flessibile e non ho mai fatto yoga. Ci sono prerequisiti?
L'unico requisito è respirare. Non è necessario essere flessibili o avere esperienza di yoga. Il massaggio si adatta ad ogni corpo: probabilmente sono le persone meno flessibili a trarne il massimo beneficio.
In quali casi il massaggio thailandese NON è raccomandato?
Ci sono condizioni in cui il massaggio è parzialmente o totalmente controindicato:
- Malattie cardiovascolari, ipertensione non controllata, vene varicose.
- Osteoporosi.
- Storia di lussazione articolare, in particolare della spalla.
- Gravi problemi alla colonna vertebrale, ernia del disco, sciatica o interventi chirurgici recenti.
- Alcuni tipi di cancro (sempre con autorizzazione medica).
- Ferite, fratture, cicatrici recenti, infiammazioni o infezioni.
- Infezione attiva, febbre o estrema debolezza fisica.
Cosa devo tenere a mente prima e dopo una sessione?
Si consiglia di non mangiare almeno un'ora prima del massaggio e di attendere un'ora dopo prima di mangiare. Bevi acqua dopo il massaggio per reidratare il corpo ed eliminare le tossine.
Assicurati di avere tempo dopo il massaggio per riposare e assimilare il lavoro.
Il massaggio thailandese fa male?
L'intensità delle pressioni e dello stretching può sempre essere adattata alle tue preferenze. Se in qualsiasi momento senti che "c'è qualcosa che non va", informa il tuo terapeuta. Sentiti libero di chiedere la pressione più adatta a te.